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Hora de se reconectar e renovar as energias

Hora de se reconectar e renovar as energias

Dia a dia, correria, trabalho, estudo, casa, filhos….Nossa, quanta coisa, né? Pois bem, metade do ano já se foi e com ele também um pouco da nossa energia. Nada melhor que dar uma parada, nem que seja por algumas horas, para se reconectar e renovar as energias.

Pra quem está de férias uma boa dica é viajar, passear no campo, comer bem, sentir cheiro de mato, enfim, relaxar. Pra quem não tem tanto tempo disponível, vale tirar um fim de semana para estar com a família, filhos, amigos ou namorado e, porque não sozinho, desfrutando da natureza em algum lugar tranquilo para descansar.

Outra dica valiosa é dedicar um tempo para cuidar de si mesmo. Afinal, também merecemos nos presentear, não é? E para isso, nada mais indicado do que uma boa massagem e cuidados específicos em um Spa. ,
A boa notícia é que já não é mais preciso viajar para locais distantes em busca de um bom lugar par relaxar, procure um Spa urbano! Então, é só tirar um tempinho da rotina e aproveitar os benefícios que espaços como o Gaya Bem-Estar, oferecem à qualidade de vida.

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Massagem também é questão de saúde! Hoje sabemos que diferentes técnicas permitem ao corpo um momento de tranquilidade e equilíbrio. Quando realizada corretamente, a massagem proporciona diversos benefícios que não se restringem ao relaxamento do corpo. Trata-se de um procedimento que ajuda na recuperação dos músculos, no equilíbrio dos órgãos internos e sistema nervoso, aumenta a respiração celular e circulação sanguínea, além de promover uma ótima sensação de bem estar.

Uma rotina cansativa e penosa pode ser verdadeiramente prejudicial. É preciso parar e dedicar momentos de bem estar e relaxamento à mente e corpo.Esquecer os compromissos, a correria e apenas tirar um tempo para descansar. E esta época do ano é momento ideal para recarregar as baterias e continuar nossas atividades diárias de maneira equilibrada e renovada. Uma experiência no Spa pode ser o primeiro passo na busca por uma vida melhor e o caminho certo para o cuidado com o seu corpo e mente que são tão preciosos para você.

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Em julho o Gaya Bem-Estar está com promoção no Spa. Aproveite e revigore-se para o próximo semestre! https://goo.gl/JUrZPj

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  • 13 de julho de 2016
  • Spa