Um experiência Gaya Bem Estar

Workshop

Harmonizando os Chakras

Explorando o Corpo Emocional

Objetivo

Este workshop tem como objetivo proporcionar aos participantes uma compreensão profunda dos chakras e sua influência no corpo emocional. Durante as 7 aulas, exploraremos cada um dos 7 principais chakras, suas características e como equilibrá-los para promover o bem-estar emocional.

O equilíbrio dos chakras é fundamental para uma vida emocional saudável. Espero que este workshop proporcione insights profundos e ferramentas práticas para alcançar essa harmonia.

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Assista o vídeo:

Por que fazer esse workshop?

Profundo Autoconhecimento e Transformação Pessoal

Este workshop oferece uma jornada de autodescoberta única, permitindo que você explore suas emoções, pensamentos e energia em um nível profundo. Ao equilibrar seus chakras, você ganhará uma compreensão mais clara de si mesmo, identificando e liberando bloqueios energéticos que podem estar impedindo seu crescimento pessoal e bem-estar.

Práticas de Yoga e Meditação Especializadas

Cada encontro do workshop é cuidadosamente projetado para focar em um dos principais chakras, com práticas de yoga e medidas específicas para cada centro de energia. Essas práticas não só fortalecem o corpo físico, mas também harmonizam as emoções e a mente, proporcionando uma integração completa de corpo-mente-espírito.

Ferramentas Práticas para o Dia a Dia

Além das práticas durante o workshop, você aprenderá técnicas e exercícios que podem ser facilmente incorporados em sua rotina diária. Essas ferramentas práticas, incluindo posturas de yoga, técnicas de respiração e visualização criativa, ajudam a manter o equilíbrio dos chakras e a promover um bem-estar contínuo.

Melhoria Geral do Bem-Estar e Qualidade de Vida

Equilibrar os chakras tem um impacto direto em sua saúde física, emocional e mental. Os participantes do workshop relatarão uma sensação aumentada de energia, vitalidade e estabilidade emocional. Além disso, uma mente mais clara e uma conexão espiritual mais profunda contribuindo para uma vida mais equilibrada e harmoniosa, elevando sua qualidade de vida de maneira significativa.

Perguntas Frequentes

O que são chakras e por que são importantes?

Chakras são centros de energia no corpo que influenciam nosso bem-estar físico, emocional e espiritual. Cada chakra tem uma função específica e é importante mantê-los equilibrados para uma vida saudável.

Eu nunca pratiquei yoga antes, posso participar?

Sim, o workshop é adequado para todos os níveis de experiência, incluindo iniciantes. As práticas de yoga serão adaptadas para que todos possam participar e se beneficiar.

Posso participar de apenas um dos encontros?

Sim, é possível se inscrever para encontros individuais. Embora seja mais benéfico participar de todos os encontros para uma experiência completa.

Preciso ter algum conhecimento prévio sobre chakras para participar?

Não, o workshop foi projetado para fornecer todas as informações possíveis, desde os fundamentos básicos até as técnicas avançadas.

O que vou aprender sobre o Chakra do Plexo Solar neste terceiro encontro?

Você aprenderá sobre a anatomia sutil do Chakra do Plexo Solar, suas características, influências e como equilibrá-lo. Também praticaremos sequências de posturas de yoga específicas para estimular e harmonizar este chakra, e integraremos corpo, mente e espírito através de técnicas de meditação.

Quais são os benefícios de equilibrar o Chakra do Plexo Solar?

Os benefícios incluem aumento da autoconfiança, energia e vitalidade, capacidade de tomar decisões claras e assertivas, e maior controle pessoal sobre a própria vida.

Nádia Prado

Conduz aulas há 5 anos acreditando numa prática cheia de amor e acolhimento. Desde 2015 tem na sua prática pessoal meditações de visualização criativa baseada nos chakras como um caminho de autocontrole. Formada em Hatha yoga com ênfase em yogaterapia, formação profissional pelo Gaya com certificado pelo Yoga Alliance e concluindo neste ano formação pelo CEPY.

Onde?

UNIDADE JUVEVÊ

Rua Barão de Guaraúna, 483 – Juvevê – Curitiba/PR

Quando?

Quanto?

10 de Agosto (sábado) às 14h30 Membro* Não membro situação
1° lote - disponível até 11/07/24
R$ 68
R$ 88
esgotado
2° lote - disponível até 26/07/24
R$ 86
R$ 106
3° lote - disponível até 10/08/24
R$ 100
R$ 120
aguardando
21 de Stembro (sábado) às 14h30 Membro* Não membro situação
1° lote - disponível até 22/08/24
R$ 68
R$ 88
disponível
2° lote - disponível até 06/09/24
R$ 86
R$ 106
aguardando
3° lote - disponível até 21/09/24
R$ 100
R$ 120
aguardando
05 de Outubro (sábado) às 14h30 Membro* Não membro situação
1° lote - disponível até 05/09/24
R$ 68
R$ 88
disponível
2° lote - disponível até 20/09/24
R$ 86
R$ 106
aguardando
3° lote - disponível até 05/10/24
R$ 100
R$ 120
aguardando
23 de Novembro (sábado) às 14h30 Membro* Não membro situação
1° lote - disponível até 24/10/24
R$ 68
R$ 88
disponível
2° lote - disponível até 08/11/24
R$ 86
R$ 106
aguardando
3° lote - disponível até 23/11/24
R$ 100
R$ 120
aguardando
14 de Dezembro (sábado) às 14h30 Membro* Não membro situação
1° lote - disponível até 14/11/24
R$ 68
R$ 88
disponível
2° lote - disponível até 29/11/24
R$ 86
R$ 106
aguardando
3° lote - disponível até 14/12/24
R$ 100
R$ 120
aguardando

*é considerado membro todo aluno com plano anual ou semestral ilimitado.

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Conheça o Gaya

O Gaya Bem-Estar é um ambiente exclusivo que reflete o propósito pelo qual foi criado: inspirar pessoas a reconhecerem o seu melhor. Um espaço de relaxamento encantador, um genuíno oásis urbano de paz e tranquilidade no meio da cidade. O lugar perfeito para restaurar o equilíbrio e a harmonia entre corpo e mente, com uma variedade de possibilidades que são verdadeiras inspirações para abraçar a mudança que você busca.

Política de cancelamento

Eventos Gaya, uma experiência Gaya Bem-Estar

Estamos comprometidos em oferecer experiências enriquecedoras e transformadoras em nossos eventos. Entendemos que imprevistos podem surgir, por isso desenvolvemos uma política de cancelamento que visa atender às necessidades de nossos membros e alunos enquanto também garantimos a sustentabilidade de nossas operações.

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