Iyengar Yoga

Praticantes de todas as idades e níveis.

Iyengar 1 – Nível 1
Iyengar 1/2 – Nível 2
Iyengar 3 – Nível 3

Focar e Aprofundar

Prática que estimula a confiança e a compreensão sobre o alinhamento do corpo. Tem como foco a busca pela precisão do alinhamento e permanência nas posturas, usando recursos como cintos, blocos, cadeiras e almofadas para esclarecer processos de movimentos. Esse estilo de Yoga amplia a possibilidade de permanência e compreensão mais aprofundada da postura, contribuindo para que posturas mais complexas possam ser realizadas com segurança.

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Unidade Barão – Gaya Bem-Estar
Rua Barão de Guaraúna, 483 – Juvevê – Curitiba/PR

Seg à Sex – 07h às 21h
Sáb – 09h às 19h
Feriados: Consultar Horários Especiais

Unidade Gutemberg – Nomaa Hotel (SPA)
Rua Gutemberg, 168 – Batel – Curitiba/PR

Seg à Sex – 13h30 às 21h
Sáb – 10h às 19h
Feriados: Consultar Horários Especiais