Um experiência Gaya Bem Estar

Workshop

Yoga Sensorial

Uma jornada às cegas

Objetivo

Embarque em uma jornada de autoconhecimento e renovação através do yoga vendado, uma prática ancestral que abre as portas para um mundo interior de descobertas profundas. Neste evento, vamos além das fronteiras do convencional, mergulhando em uma experiência sensorial, onde cada movimento é uma oportunidade para explorar a essência do ser.

Guiados por instrutoras experientes, mergulharemos nas posturas tradicionais do yoga, enquanto nossos sentidos são aguçados e elevados por uma sinfonia de estímulos sensoriais.

Este não é apenas um evento de yoga, é uma jornada de autodescoberta, uma oportunidade para mergulhar nas profundezas do seu ser e emergir renovado, revigorado e repleto de uma profunda sensação de paz interior. Venha se juntar a nós nesta busca pela verdadeira essência do eu, numa exploração do sagrado espaço interior.

Assista o vídeo:

Por que fazer esse workshop?

Aprofundamento do Autoconhecimento

Ao praticar yoga vendado, você se desconecta dos estímulos visuais e se concentra profundamente em seu mundo interior. Essa prática de Pratyahara permite que você explore e compreenda melhor seus pensamentos, emoções e a verdadeira essência do seu ser. É uma oportunidade única de mergulhar profundamente em si mesmo e descobrir novas dimensões da sua personalidade e consciência.

Despertar e Aguçar os Sentidos

Com a visão temporariamente bloqueada, seus outros sentidos se tornam mais aguçados. O uso de mantras e aromaterapia estimula o olfato e a audição, proporcionando uma experiência sensorial rica e diversa. Isso não apenas revitaliza sua prática de yoga, mas também melhora sua percepção sensorial e a capacidade de se concentrar em diferentes aspectos do seu corpo e mente.

Redução do Estresse e Ansiedade

O evento incorpora técnicas de meditação, mantras e aromaterapia, que são conhecidas por seus efeitos calmantes e relaxantes. Essas práticas ajudam a regular o sistema nervoso, reduzindo os níveis de estresse e ansiedade. Participar dessa jornada sensorial pode trazer uma profunda sensação de paz interior e equilíbrio emocional.

Experiência Única e Transformadora

Este não é apenas um evento de yoga; é uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal. Com orientação de instrutoras experientes, você vivenciará posturas tradicionais de uma maneira completamente nova. Esta experiência sensorial e introspectiva é ideal para quem busca algo além do convencional, oferecendo uma renovação e revitalização completa do corpo, mente e espírito.

Perguntas Frequentes

O que é o Yoga Sensorial?

O Yoga Sensorial é uma prática de yoga vendada que utiliza técnicas de Pratyahara para retirar os sentidos externos e focar no mundo interior. Incorporamos mantras e aromaterapia para estimular os sentidos e aprofundar a experiência de autoconhecimento.

Eu preciso ter experiência prévia em yoga para participar?

Não, o evento é aberto a todos os níveis de praticantes, desde iniciantes até avançados. As instrutoras guiarão todas as posturas e técnicas, proporcionando uma experiência acessível para todos.

Como a prática vendada funciona?

Durante a prática, você usará uma venda para bloquear a visão, o que ajuda a intensificar os outros sentidos e promover uma conexão mais profunda com seu interior. As professoras estarão presentes para orientar e garantir sua segurança durante toda a sessão.

Quais são os benefícios de participar deste evento?

Participar do Yoga Sensorial pode ajudar a aprofundar seu autoconhecimento, aguçar seus sentidos, reduzir o estresse e a ansiedade, e proporcionar uma experiência transformadora e revitalizante.

E se eu nunca tiver feito uma prática vendada antes?

Não se preocupe! A prática vendada é uma experiência nova para muitos, e nossas professoras estarão lá para guiar e apoiar você durante todo o processo. É uma oportunidade para explorar algo diferente e aprofundar sua prática de yoga.

Verônica Teixeira

Nutricionista de formação, mas o caminho do Yoga a escolheu, tornando-a professora há mais de 10 anos. Antes de se pôr no papel de ensinar, se considera uma praticante dedicada e curiosa a respeito dos movimentos do corpo e de como se traduzem na mente. Já foi à Índia para aprimorar seus estudos, e vive em constante aprendizado.

Mariana Conci

Farmacêutica de formação, encontrou sua verdadeira paixão no mundo do yoga. Após anos de prática dedicada, onde descobriu os inúmeros benefícios que o yoga trouxe para sua vida, ela percebeu que seu caminho estava em compartilhar essas descobertas com outros. Há um ano, abraçou a carreira de professora de yoga, dedicando-se ao compartilhamento de conhecimento e inspirando seus alunos a alcançarem seu pleno potencial. Eterna aprendiz, ela está sempre em busca de novos horizontes e experiências que enriqueçam sua prática educacional, enquanto continua a desfrutar e se beneficiar das profundas transformações que o yoga traz à sua vida.

Onde?

UNIDADE JUVEVÊ

Rua Barão de Guaraúna, 483 – Juvevê – Curitiba/PR

Quando?

Quanto?

27 de Julho (sábado) às 15h Membro* Não membro situação
1° lote - disponível até 27/06/24
R$ 68
R$ 88
esgotado
2° lote - disponível até 12/07/24
R$ 86
R$ 106
esgotado
3° lote - disponível até 27/07/24
R$ 100
R$ 120

*é considerado membro todo aluno com plano anual ou semestral ilimitado.

Faça sua inscrição aqui

Conheça o Gaya

O Gaya Bem-Estar é um ambiente exclusivo que reflete o propósito pelo qual foi criado: inspirar pessoas a reconhecerem o seu melhor. Um espaço de relaxamento encantador, um genuíno oásis urbano de paz e tranquilidade no meio da cidade. O lugar perfeito para restaurar o equilíbrio e a harmonia entre corpo e mente, com uma variedade de possibilidades que são verdadeiras inspirações para abraçar a mudança que você busca.

Política de cancelamento

Eventos Gaya, uma experiência Gaya Bem-Estar

Estamos comprometidos em oferecer experiências enriquecedoras e transformadoras em nossos eventos. Entendemos que imprevistos podem surgir, por isso desenvolvemos uma política de cancelamento que visa atender às necessidades de nossos membros e alunos enquanto também garantimos a sustentabilidade de nossas operações.

Política de cancelamento de eventos e workshops