SPA

Relaxamento, experiência e qualidade de vida

A busca por maior qualidade de vida aumenta a cada dia. Milhares de pessoas procuram por atividades de bem-estar e relaxamento para que seja possível levar uma vida com menos estresse e ansiedade. O spa é a solução perfeita para quem quer se conectar com sua própria essência, recuperar as energias e encontrar um lugar de refúgio.
Saúde
Conexão e
Qualidade de vida.

Um spa é onde encontramos todos esses benefícios.

Seja através de uma massagem de meia hora ou de um day spa: o bem-estar que você precisa está na simplicidade do toque das massagens e na luxuosidade de reservar um tempo para cuidar de si.

Mas, antes, reserve um tempo para entender o que é o spa e quais são os benefícios que ele pode trazer para o seu dia a dia. Descubra, assim, o caminho para encontrar a sua qualidade de vida!

Neste conteúdo você vai encontrar:

O que é e o que significa a palavra spa?

O que significa spa? Qual é a origem dessa palavra que hoje nos remete ao cuidado?

Um pouco de história

A história do spa é milenar! Ao contrário do que muitas pessoas pensam, essa não é uma prática moderna.

Quais são os benefícios de um spa para a saúde

Cuidado com a mente e o corpo, investimento no seu bem-estar… Quais são os benefícios que um spa pode proporcionar para a nossa vida?

Conheça os serviços de spa do Gaya Bem-Estar

Temos um menu completo com diversos tratamentos incríveis que vão te encantar.

Sabemos que, com a nossa rotina agitada, vários compromissos diários e todos os problemas que temos que lidar, acaba sendo difícil encontrar tempo para investir em momentos que nos tragam paz… Mas, que tal descobrir como toda essa sua rotina pode ser transformada através do bem-estar?

Sabemos que, com a nossa rotina agitada, vários compromissos diários e todos os problemas que temos que lidar, acaba sendo difícil investir um tempo em momentos que nos tragam paz.

Mas, antes que você desista de ler esse conteúdo porque um spa não é para você...

O que significa a palavra spa?

A palavra é considerada por muitos (não existe um consenso em relação a sua origem) como um acrônimo de “salus per aquam”, uma expressão que vem do latim e significa “saúde pela água”.

Essa expressão deu nome à cidade de Spa, na Roma Antiga (hoje localizada no leste da Bélgica) a qual era famosa por ter uma estância termal, onde grande parte da aristocracia romana se banhava em busca das propriedades medicinais da água.

Foi a partir daí que os spas começaram a surgir!

Hoje, nós temos uma visão muito mais moderna sobre o que é o spa, que vai muito além dos tratamentos com banhos, mas vamos entender isso na sequência.

A palavra é considerada por muitos (não existe um consenso em relação a sua origem) como um acrônimo de “salus per aquam”, uma expressão que vem do latim e significa “saúde pela água”.

Essa expressão deu nome à cidade de Spa, na Roma Antiga (hoje localizada no leste da Bélgica) a qual era famosa por ter uma estância termal, onde grande parte da aristocracia romana se banhava em busca das propriedades medicinais da água.

Foi a partir daí que os spas começaram a surgir!

Hoje, nós temos uma visão muito mais moderna sobre o que é o spa, que vai muito além dos tratamentos com banhos, mas vamos entender isso na sequência.
Como você pode ver, a origem do spa está muito relacionada às propriedades curativas da água.

Mas, apesar do nome ter surgido na Roma antiga, a prática dos banhos ainda vem antes disso! Há muito tempo, povos mesopotâmicos, faraós do Egito, o povo hebreu e a Grécia Antiga, já tinham o hábito de realizar rituais em água, com a ideia de banhos terapêuticos.

Roma acaba sendo muito importante para a história dos spas, porque a disseminação ocorreu através desse povo, que foi responsável pela construção da primeira estância termal.

Foi nesse período que começaram a surgir as casas de banho, que eram sempre muito suntuosas e algumas já possuíam, inclusive, salas de massagem.

O surgimento do cristianismo e a queda do Império Romano acabaram fazendo com que as casas termais e as salas de massagem desaparecessem. Isso porque a nudez não era tolerada pela religião… Mas até hoje é possível encontrar ruínas desses ambientes em diversos lugares da Europa.

Porém, mesmo que para os Romanos os spas não fossem mais permitidos, a prática já tinha se espalhado por diversos lugares do mundo, e essa disseminação do conceito do spa foi a responsável por ainda investirmos o nosso tempo nessas atividades de relaxamento.

Nesse ponto da história, já começaram a surgir banhos quentes no Japão, além de outras práticas orientais que também influenciaram muito os spas do mundo moderno.

E, falando nisso…
E foi exatamente devido a essa disseminação dos conceitos e práticas do spa, que ele adquiriu novas caras. Após passar por diversas culturas diferentes, o spa moderno traz um pouco dos tratamentos de cada um desses lugares.

Agora, não mais focado apenas no poder curativo da água, mas também em massagens, banhos com leite e diversas outras formas de buscar o relaxamento, o spa moderno se modificou, mas não perdeu a sua essência:

a busca pelo bem-estar, pela saúde e pela qualidade de vida.

Mas o que queremos dizer quando falamos que o spa pode trazer essa mudança na qualidade da nossa vida?

Conheça, na prática, quais são os benefícios do spa para a saúde: corpo são, mente sã

Massagens, banhos terapêuticos, esfoliações e hidratações da pele, tratamentos para o rosto.


Relaxar e se sentir bem é muito bom para a saúde!


A sociedade moderna nos trouxe uma realidade onde o caos está batendo em nossa porta a todo momento. Vivemos uma rotina muito agitada, nunca paramos, estamos em constante movimento… Falta tempo para relaxar! Falta tempo para cuidar de si!


Nós geralmente não enxergamos o verdadeiro valor em separar um tempo para atividades que nos tragam a sensação de relaxamento.


Mas, para não nos deixarmos levar por todo o estresse do mundo, investir o seu tempo em terapias de um spa, pode ser a solução para fugir do caos e claro, aproveitar para cuidar da sua saúde.

Separamos aqui alguns benefícios de investir e inserir o spa na sua rotina:

1. Livre-se do estresse

Seja com massagens, banhos, tratamentos de beleza ou vários outros procedimentos, é inegável que um dos maiores poderes do spa é livrar o corpo do estresse. Alguns estudos afirmam que o nível de cortisol (o hormônio do estresse), diminui em cerca de 31%, após uma massagem.

2. Alívia de dores no corpo

Muitas dores no corpo são causadas por excesso de tensão! Mas, as massagens disponíveis em um spa podem ajudar você a se livrar dessas dores de uma vez por todas.

Através do toque, as massagens podem diminuir dores crônicas, causando alívio nos sintomas, além de melhorar a circulação do sangue das áreas afetadas, diminuir os nódulos de tensão que acumulamos devido ao estresse e má postura e eliminar toxinas do organismo.

Todos esses benefícios resultam em uma sensação única de bem-estar e relaxamento, causando alívio nas dores.

Entenda mais sobre como é possível se livrar dessas dores por meio das massagens e outras atividades clicando aqui!

3. Redução da ansiedade

A ansiedade é um grande problema para a sociedade moderna. Mas, através de massagens de relaxamento, é possível reduzir os sintomas da ansiedade, devido à liberação de serotonina durante a realização dos tratamentos.

Entre os benefícios que as massagens trazem para combater a ansiedade, nós temos:


1- Ajuda a atingir um estado de repouso e de paz interior.

2- Diminui a tensão muscular.

3- Aumenta o nível de dopamina e serotonina em nosso organismo, neurotransmissores responsáveis pela sensação de felicidade e bem-estar.

4- Regula a respiração e a circulação sanguínea.

Saiba mais sobre massagens para a ansiedade aqui!

4. Regeneração celular

Diversos tratamentos nos spas contam com produtos esfoliadores que podem provocar uma regeneração das suas células, proporcionando uma pele macia, mais bonita e saudável, além de retardar o envelhecimento.

Estes tratamentos agem na camada superficial da pele, removendo as células mortas e permitindo que novas células possam ocupar espaço, trazendo um aspecto muito mais saudável para a pele, além de deixá-la relaxada.

5. Melhora na circulação sanguínea

Água quente e massagens estimulam a circulação sanguínea, facilitando a drenagem dos líquidos corporais, o que pode ajudar na redução de inchaço nas pernas por exemplo, além da eliminação de toxinas para quem retém muitos líquidos no corpo.

Na prática, as massagens auxiliam na ativação da circulação do nosso sangue, causando uma vasodilatação, melhorando o aporte sanguíneo e diminuindo os inchaços do nosso corpo.

Percebe a importância de inserir as massagens e outras terapias do Spa na sua rotina?

Mais do que momentos isolados de relaxamento, as massagens e todos os tratamentos de um spa devem ser vistos como aliados contínuos na nossa busca por uma melhora na qualidade de vida.

Conheça a experiência Gaya Bem-Estar

Aqui no Gaya você vai conhecer um novo conceito de spa, que resgata o luxo da simplicidade, do autocuidado e da criação de vivências únicas. Um Spa Urbano, localizado em meio a um centro urbano, mas que se torna um refúgio para aqueles que querem fugir da correria do dia a dia e ter um momento para si.

Nós oferecemos uma experiência sensorial única através dos nossos tratamentos, que variam de massagens clássicas relaxantes, a tratamentos especiais que incluem banhos, sauna, revitalização facial e corporal. Essa é a sua chance de reencontrar a serenidade e o bem-estar em sua rotina. Lembre-se: corpo são, mente sã.

E, para que você nos conheça melhor, separamos alguns dos nossos principais tratamentos. Confira:
Ritual Clássico
Um ritual de banho milenar conhecido por seu poder de cura. Nesta Experiência Clássica de Relaxamento, você cria uma memória única de descanso completo. Um banho com sais e aroma refrescante, seguido de uma massagem para alcançar a valiosa pausa que a mente precisa. Um momento de paz e entrega para aproveitar um tempo só seu de tranquilidade e imersão.

Inclui: Banho de imersão, massagem relaxante ou revigorante no corpo todo e massagem na cabeça.
Massagem Revigorante
Resgate a sua energia para refrescar a sua mente. Utilizando o Shiatsu, principalmente nas costas, o seu equilíbrio é restabelecido nesta massagem exclusiva. Este é um momento para dissolver os seus pontos de tensão, principalmente nas costas, para ajudar a aliviar o estresse através de pressões firmes e deslizamentos eficientes. É a melhor forma de recuperar a sua energia natural.

Inclui: Shiatsu em áreas de tensão das costas, massagem relaxante no corpo todo e na cabeça, massagem em pontos energéticos dos pés.
Hot Stone
Combinação especial de uma massagem suave com o toque terapêutico das pedras basálticas aquecidas, que contribuem para o alívio da dor e de toda a tensão corporal. O poder e o calor das pedras faz com que ocorra um relaxamento mais profundo e eficiente da musculatura, oferecendo momentos únicos de paz, leveza e reencontro consigo mesmo.

Inclui: Massagem com deslizamento de pedras quentes em todo o corpo e massagem na cabeça.
Day Spa Supreme
Desfrute desta luxuosa experiência de cuidado e bem-estar. Comece removendo as células mortas com uma esfoliação de baunilha. Depois, um envolvimento corporal a base de leite de cabra e argila propicia uma pele mais viva e hidratada. Em seguida, o banho de imersão preparado com espumante – que exala os benefícios dos polifenóis – e um fio de mel no corpo, vão conquistar uma pele mais iluminada. O gran finale do tratamento conta com uma massagem Assinatura Luxo, onde duas terapeutas participam do processo, com foco em causar um relaxamento extremo e é finalizado com os pés e a cabeça sendo massageados ao mesmo tempo, oferecendo alívio para as tensões musculares e um relaxamento único e pleno do corpo e da mente, além do tratamento Assinatura Facial e uma degustação incrível de espumante com frutas para terminar esta experiência maravilhosa. Inclui: Sauna, esfoliação a base de baunilha em todo o corpo, hidratação a base de leite de cabra em todo corpo, banho de imersão a base de espumante e mel, Massagem Luxo em todo corpo e na cabeça, Assinatura Facial (higienização, esfoliação, tonificação, máscara, finalização), degustação de espumante e frutas.

E aí, com qual desses tratamentos você mais se identificou?

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Além disso, bem-estar é para todo mundo!

Se você ficou interessado em saber mais sobre os principais benefícios do spa para a sua vida, separamos um conteúdo que pode ser acessado aqui.

Os nossos tratamentos

Se você não se encantou com os spas, agora vai ser o momento de entender que eles realmente podem fazer a diferença na sua vida.

Aqui no Gaya você vai conhecer um novo conceito de spa, que mescla a luxuosidade com a simplicidade. Um Spa Urbano, localizado no meio da energia caótica da cidade, mas que se torna um refúgio para aqueles que querem fugir da correria do dia a dia.

Nós queremos oferecer uma experiência sensorial única através dos nossos tratamentos, que variam de massagens clássicas relaxantes, a tratamentos especiais que incluem banhos, sauna e revitalização facial e corporal. 

Essa é a sua chance de reencontrar a serenidade e o bem-estar em sua rotina. Lembre-se: corpo são, mente sã.

E, para que você nos conheça melhor, separamos alguns dos nossos principais tratamentos.Confira:

E aí, gostou de algumas dessas massagens?

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Para conhecer todos os tratamentos disponíveis, faça o download do nosso menu completo abaixo.

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Gostou do conteúdo?

Esperamos que tenha aproveitado a chance de conhecer um pouco mais sobre a prática de spa e tenha entendido como ela pode ser um respiro para a sua rotina.

O seu bem-estar está aqui!

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