Os poderes da meditação no dia a dia
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Descubra como a meditação pode transformar seu dia a dia. Explore seus incríveis poderes para melhorar o bem-estar e a clareza mental.
Uma vida plena: Dia Mundial da Meditação
![Uma vida plena: Dia Mundial da Meditação](https://gayabemestar.com.br/wp-content/uploads/2022/09/uma_vida_plena_dia_mundial_da_meditacao-1024x358.jpg)
29 de setembro é o Dia Mundial da Meditação, como você vai celebrar essa data? Confira aqui os benefícios dessa prática e dicas para começar: