É possível transformar a sua vida por meio do yoga. A prática vai além do tapete e das belas posturas e proporciona mais bem-estar para os praticantes. Neste Dia Internacional do Yoga, vamos celebrar a transformação.
Como se preparar para uma massagem? Separamos algumas dicas para potencializar a experiência da massagem e garantir o relaxamento completo do corpo e da mente. Veja como:
A massagem possui diversos benefícios que vão além do relaxamento. Redução do estresse, aumento da disposição e melhoria na circulação sanguínea são apenas alguns deles.
Bem-estar é importante! Inclusive quando falamos sobre o bem-estar no ambiente de trabalho. Investir nisso é investir em produtividade.
Seg à Sex – 07h às 21h
Sáb – 09h às 19h
Feriados: Consultar Horários Especiais
Nomaa Hotel (SPA)
Seg à Sex – 13h30 às 21h
Sáb – 10h às 20h
Feriados: Consultar Horários Especiais
