Nós sempre acreditamos que o bem-estar precisa fazer parte de diversos momentos da nossa vida. Dentro de casa, inserido na nossa rotina diária, na rua ou em qualquer outro lugar que você esteja. Ao trazer essa sensação de bem-estar para diferentes contextos, você passa a investir na sua qualidade de vida. É por isso que levar o bem-estar para o trabalho é essencial.
De acordo com a pesquisa “Tendências Globais de Capital Humano de 2018”, realizada pela Deloitte, 61% das empresas que participaram destacam que os programas de bem-estar que são oferecidos ajudam a melhorar a produtividade dos colaboradores, bem como os resultados financeiros da marca. Além disso, 60% das empresas participantes na mesma pesquisa acreditam que esses programas e atividades de bem-estar ajudam a reter funcionários.
Esses dados revelam o quanto o assunto “bem-estar” precisa ser inserido no contexto de trabalho, para inclusive, melhorar os resultados das empresas.
Nós já falamos um pouco sobre os impactos que a falta de bem-estar pode gerar no dia a dia de trabalho. Entenda >
Também trouxemos um conteúdo exclusivo sobre como o bem-estar está aliado à produtividade dos colaboradores. Saiba mais >
Como um dos objetivos do Gaya Bem-Estar é levar a qualidade de vida à todos que estiverem dispostos a transformar o seu dia a dia, recentemente nós lançamos um projeto incrível: o yoga para empresas.
O yoga é uma atividade transformadora, que envolve a prática física e a filosofia milenar para trazer mais bem-estar e proporcionar aos praticantes uma busca incansável pelo autoconhecimento.
Por isso, resolvemos levar para as empresas um pouco da prática de yoga, com foco em mostrar como os benefícios da prática podem se tornar benefícios gerais para as empresas e também para os seus colaboradores. Benefícios esses que não permanecem apenas no interior dos escritórios, mas se estendem para a vida de todos os que praticam.
Objetivos do Gaya Bem-Estar: por quê levar o yoga para a rotina de trabalho?
Nós acreditamos que o bem-estar pode transformar a sua empresa.
Sabemos que a produtividade de um colaborador está diretamente relacionada à saúde física e mental. Ou seja, ser produtivo recebe influência direta da qualidade de vida no ambiente de trabalho. Por isso entendemos que uma das nossas missões também é inserir o bem-estar no dia a dia dos profissionais.
Os dados que apresentamos anteriormente apenas demonstram o quanto é positivo proporcionar maiores momentos de bem-estar no espaço de trabalho. E existem inúmeras formas de fazer isso acontecer.
- Melhorias no ambiente de trabalho.
- Melhorias na forma como acontece a comunicação.
- Organização interna.
- Saber ouvir os colaboradores.
- E, claro, investir em atividades de bem-estar, como o yoga.
Como um dos nossos focos é o trabalho com a prática de yoga, nós estudamos a fundo a filosofia do yoga e, durante todo o tempo em que trabalhamos com essa atividade, descobrimos inúmeros benefícios para a vida das pessoas.
Foi pensando nisso que resolvemos investir no yoga para empresas.
O foco aqui é levar a prática de yoga como uma atividade que integre equipes, aumente a produtividade do trabalho, incentive o bem-estar, diminua o estresse e consiga movimentar os colaboradores.
Esses são apenas alguns dos benefícios que a prática de yoga traz para o dia a dia de trabalho! Mas existem diversos outros benefícios que podem ser individuais, ou seja, transformadores ao nível da vida de cada colaborador, ou coletivos, que vão transformar a forma como o trabalho é realizado.
Como funciona o Yoga para empresas?
Nós buscamos levar os principais conceitos e, claro, a prática de yoga e mindfulness para dentro das empresas.
Existem duas possibilidades de contratação desse serviço aqui no Gaya Bem-Estar em Curitiba:
- Por meio das “Aulas in Company”, ou seja, nós levamos a nossa equipe até as empresas para conversar com os profissionais e inserir o yoga na rotina de cada um.
- Ou, podemos trabalhar abrindo as portas da nossa casa para receber a sua equipe.
No segundo formato, o Gaya oferece um programa especial para atender as necessidades da sua empresa dentro do nosso espaço.
Aqui nós buscamos acolher diferentes eventos corporativos, como as reuniões, confraternizações, treinamentos, palestras, entre outros, oferecendo um toque de modernidade e originalidade para as empresas.
Como posso contratar o serviço para a minha empresa?
Se você está procurando por formas de investir no bem-estar dos seus colaboradores, o yoga pode ser a atividade certa para isso.
Para contratar os nossos serviços ou buscar por mais informações é muito fácil, basta entrar em contato com a nossa equipe, pelo Whatsapp, através desse link.
Investir em saúde e bem-estar nas empresas é essencial para manter a qualidade de vida e a produtividade no trabalho.
Continue acompanhando os nossos conteúdos do blog para entender mais profundamente como o bem-estar pode trazer benefícios únicos para os ambientes de trabalho.
