Posts com tag: yoga
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Yoga é um estilo de vida Yoga é um estilo de vida
- 06/07/2020
Yoga é um estilo de vida. Sabemos dos benefícios que a prática traz para o corpo e mente, mas é importante entender que o yoga vai além disso.
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Filosofia do Yoga: do corpo à mente e ao espírito Filosofia do Yoga: do corpo à mente e ao espírito
- 24/06/2020
Apesar de encantar pelas posturas que beiram ao contorcionismo, a prática de yoga traz benefícios à mente, espírito e ao corpo.
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Yoga é religião? Entenda por que existe essa ideia e qual é a relação da prática com as religiões Yoga é religião? Entenda por que existe essa ideia e qual é a relação da prática com as religiões
Yoga é religião? Apesar de estar muito relacionada a religiões do oriente, o yoga não deve ser considerado apenas uma prática religiosa.
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Em casa: dicas de yoga para iniciantes Em casa: dicas de yoga para iniciantes
- 03/06/2020
Quer começar a praticar yoga? Existem algumas dicas de yoga para iniciantes mantes antes, é necessário entender alguns pontos importantes sobre a prática.
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5 benefícios científicos do yoga 5 benefícios científicos do yoga
- 28/04/2020
Existem diversos benefícios científicos do yoga, que vão desde o alívio de dores crônicas até mesmo à melhoria dos sintomas de ansiedade e depressão.
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Posições de yoga – 2º capítulo: Ashtanga Posições de yoga – 2º capítulo: Ashtanga
- 09/03/2020
Conheça o Ashtanga yoga neste post completo que conta desde a origem desse estilo de yoga até os seus benefícios e posições!
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Não interrompa sua prática porque é Carnaval! Não interrompa sua prática porque é Carnaval!
- 19/02/2020
Aproveite a época de Carnaval e comece a sua prática de yoga. Encontre um estúdio adequado, estenda o seu tapete de yoga e ganhe qualidade de vida!
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Transforme o seu 2020 com o Yoga! Transforme o seu 2020 com o Yoga!
- 23/01/2020
Sempre teve vontade de praticar Yoga? Quem tem uma vontade genuína de investir em bem-estar, já deve ter cogitado começar a praticar essa atividade, afinal, ela tem o poder de transformar vidas!
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Yoga vai além do que muitos pensam! Yoga vai além do que muitos pensam!
- 28/11/2019
Muitas pessoas possuem algumas visões distorcidas sobre o que significa a prática, mas podemos garantir: yoga é mais do que o que você imagina.
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Yoga: estilos, emoções e objetivos Yoga: estilos, emoções e objetivos
- 22/11/2019
Os diferentes estilos de yoga provocam emoções e possuem objetivos diversos. É importante entender o que você quer ao praticar para escolher a melhor opção.
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