Sentir-se bem consigo mesmo é essencial para a nossa qualidade de vida. Quanto mais você investe em uma vida com qualidade, mais leve ela se torna. Uma das maneiras de incluir o bem-estar na nossa vida é cuidando da saúde física e mental, criando uma rotina de autocuidado. Isso tudo vai proporcionar inúmeros benefícios, incluindo uma melhora na nossa autoestima, que também é fundamental para vivermos bem. E dá também para cuidar da beleza, da pele e do corpo, sem passar por tratamentos invasivos. É possível aproveitar esse momento de cuidado também para relaxar.
Você sabe o que é estética de bem-estar? Neste texto, vamos explicar o que significa, para o que ela serve e quais são os impactos e também os benefícios de investir nessa prática para a sua vida. Acompanhe.
O que é estética de bem-estar?
Tradicionalmente, cuidar da beleza e da autoestima está ligado a aparelhos, agulhas, procedimentos longos e complexos, produtos invasivos, como as cirurgias plásticas e outros tratamentos.
Antigamente, a estética também estava associada única e exclusivamente com a nossa aparência e a vaidade – até mesmo de forma excessiva. Mas, atualmente, já sabemos que isso não é uma verdade absoluta, o conceito de estética está se tornando cada vez mais abrangente e presente na rotina das pessoas. Existe uma relação direta e muito forte entre a aparência e a autoestima. A autoestima é um sentimento muito importante para a pessoa se sentir bem consigo mesma. Ou seja, estética e bem-estar são conceitos que caminham juntos.
Importante ressaltar que não estamos falando de um padrão estético, mas sim de se sentir bem consigo mesma. Quer melhor maneira de ter uma boa qualidade de vida do que uma rotina de autocuidado? Onde enxergamos a nossa própria beleza e proporcionamos momentos de admiração sobre nós mesmos?
Isso não quer dizer que você não pode ou precisa fazer tratamentos estéticos “invasivos” para melhorar a sua autoestima, mas quer dizer que você precisa se sentir confortável com quem você é. Uma vez que isso afeta o emocional, o psicológico e também o social das pessoas. Uma vida de bem-estar tem tudo a ver com uma vida de amor próprio.
A estética de bem-estar é um termo usado pelo Gaya Bem-Estar para definir os tratamentos que ajudam a cuidar da nossa aparência, mas sem incomodar o nosso corpo com máquinas, aparelhos ou produtos artificiais. Esse conceito mostra que a gente consegue cuidar da nossa aparência com produtos naturais.
No tempo dos nossos avós a tecnologia era pouco evoluída e por isso quem desejava cuidar da estética se valia de produtos naturais cheios de benefícios. E aqui no Gaya – com a estética de bem-estar – não é diferente. Nós nos beneficiamos da natureza para criar protocolos eficientes e acima de tudo relaxantes. Se sua avó quisesse fazer uma esfoliação facial,por exemplo, muito provavelmente ela usaria uma receitinha com açúcar, mel, leite e uma infinidade de especiarias disponíveis. É dessa forma que acontece aqui. Além dos produtos naturais, nos preocupamos também com as sensações que aquele tratamento vai passar, por isso é tudo pensando, desde o pincel utilizado para aplicar a máscara facial até o toque suave da terapeuta.
Entendeu o que é estética de bem-estar, então, vamos entender para o que ela serve.
Para que serve a estética de bem-estar?
Quando falamos de qualidade de vida estamos falando da saúde física e mental dos indivíduos. Isso quer dizer que precisamos cuidar do nosso corpo, fazendo atividades físicas, nos alimentando bem, dormindo a quantidade de horas necessária e nos hidratando, mas também precisamos cuidar da nossa mente e conforto com o nosso próprio corpo, investir em autoconhecimento e autocuidado. Somente dessa maneira é possível ter uma vida com qualidade, bem-estar e saúde.
Quanto mais você cuida do seu corpo e da sua mente, melhor se torna a sua qualidade de vida. Você pode começar a fazer terapias de estética de bem-estar, exemplo, isso vai ajudar a sua autoestima. Podemos citar vários benefícios das terapias de bem-estar para a vida das pessoas que incluem essas práticas na rotina:
- Sentir-se bem consigo mesmo;
- Mais autoestima e amor próprio;
- Rotinas saudáveis focada em bem-estar;
- Mente e corpo em equilíbrio;
- Sentimento de fortalecimento e renovação;
- entre muitos outros…
Gaya Bem-Estar: Estética de Bem-Estar em Curitiba
Aqui no Gaya Bem-Estar você encontra um refúgio urbano para fazer os tratamentos estéticos de bem-estar, com a garantia de qualidade de um spa renomado, vencedor de prêmios internacionais.
Conheça os nossos tratamentos de Estética e Bem-Estar:
1. Massagem Assinatura Estética:
Técnica exclusiva que suaviza o contorno do corpo, inspirada em renomadas massagens estéticas desejadas pelas famosas. É um tratamento indolor que ajuda na diminuição dos edemas e das medidas, também ajuda no funcionamento do sistema linfático, e na eliminação das toxinas no corpo. Esta massagem tem melhores resultados com é feita semanalmente.
2. Drenagem Linfática
Essa é uma técnica terapêutica e relaxante, feita por meio de movimentos suaves e lentos. Proporcionando a desintoxicação tecidual, reduz problemas circulatórios, como varizes e varicoses, diminui medidas e reduz o quadro de celulite.
3. Revitalização Facial
Esse tratamento dura 50 minutos e é adequado para todos os tipos de pele, e se beneficia de produtos de última geração da marca ADCOS para ativar a tonicidade natural e o frescor de uma pele bem cuidada. Esse tratamento inclui uma limpeza facial com esfoliação, tonificação e máscara de hidratação, resultando em um rosto nutrido e radiante. Para finalizar, é feita uma massagem modeladora facial para reequilibrar a pele.
4. Limpeza de pele
Esse tratamento que dura uma hora e quarenta e cinco reune os produtos de alta tecnologia de acordo com as necessidades da sua pele, fazendo limpeza de pele profunda que inclui a higienização, esfoliação e tonificação, preparando a região para receber o vapor de ozônio que vai abrir os poros, facilitando a extração manual de espinhas, cravos e miliuns faciais. No fim do tratamento é aplicado uma corrente de Alta Frequência na pele, garantindo uma ação bactericida, fungicida e melhorando a oxigenação celular e a cicatrização dos pontos de extração dos comedões.
5. Day Spa Gaya Provence
Esse tratamento é ideal para quem quer um momento de equilíbrio e harmonia. A esfoliação de aveia é perfeita para as peles mais sensíveis e o wrap de aveia com iogurte e mel nutre e deixa a pele mais macia. Depois, o banho de imersão Provence é preparado com várias ervas naturais e visa proporcionar o relaxamento e a entrega. Uma massagem relaxante, com movimentos longos e firmes para soltar a musculatura do corpo, acompanha este ritual. Já o tratamento Assinatura Facial possibilita que o relaxamento seja completo. Acompanha chá especial e muffins para finalizar seu momento de entrega.
Os Day Spas também podem ser considerados tratamentos de estética de bem-estar. Quer saber mais sobre esses tratamentos estéticos, acesse aqui.
Conheça o Gaya Bem-Estar
Venha conhecer o nosso spa sofisticado e contemporâneo com tudo que você precisa para viver um momento de paz e relaxamento no seu dia a dia. Além de tratamentos estéticos, também temos muitas outras opções que você consegue conhecer aqui. O importante é cuidar da sua autoestima e saúde.
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