O Yoga além do básico: como aprofundar o seu conhecimento na prática?

O Yoga além do básico: como aprofundar o seu conhecimento na prática?

O Yoga é apaixonante! Sentar no tapete, respirar, fazer as posições… tudo isso nos leva a um estado de autocontemplação, autoconhecimento e bem-estar profundo. Não é à toa que muitas pessoas nunca deixam de praticar. Depois que começam, percebem o poder de transformação e querem aprender cada vez mais sobre a atividade e a filosofia por trás. Isso aconteceu com você, mas você ainda não sabe como se aprofundar? Essa é uma jornada longa de autoconhecimento e desenvolvimento que não precisa ser trilhada sozinha. Descubra como os Cursos de Formação de Yoga no Gaya  funciona

Aprofunde o seu conhecimento no Yoga

Essa prática e filosofia é milenar e possui vários estilos e vertentes. Aprender e aprofundar-se no Yoga é buscar autoconhecimento e encontrar caminhos para se transformar. Nesta busca nos conectamos com nós mesmos e com os outros ao nosso redor. É por isso que muitos praticantes buscam maneiras de aprender cada vez mais sobre tudo que está relacionado com o universo do Yoga. 

Este é um ciclo natural para quem pratica: se descobre na prática, se apaixona por ela e depois aparece o desejo de compartilhar o conhecimento e aprendizado que ela traz. É exatamente dessa vontade que surge o curso de formação em Yoga, que é uma maneira de compartilhar o seu conhecimento adquirido com todos aqueles que buscam a transformação por meio do bem-estar mental e físico proporcionado pela prática. 

Um dos principais motivos para essa vontade aparecer está na própria filosofia, que incentiva compartilhar com as pessoas ao nosso redor toda essa consciência, bem-estar e transformação que o Yoga proporciona. Então, é completamente natural que apareça a vontade de compartilhar aquilo que nos faz tão bem e pode ser feito em qualquer lugar. 

Com um Curso de Formação, é possível incluir mais Yoga na sua vida e na rotina, compartilhando e aprofundando os conhecimentos conquistados. Ajudando também aqueles que têm o mesmo desejo. 

E, muitas pessoas realizam cursos mesmo sem o desejo de se tornar professor, mas sim como uma excelente ferramenta para aprofundar os conhecimentos e se desenvolver na prática. Por isso, ele não é indicado apenas para quem sonha em se tornar um profissional, mas para todos que buscam aumentar a qualidade de vida física e mental. 

Agora que você entendeu o que motiva muitas pessoas a começar essa jornada, descubra algumas das vantagens de fazer um Curso de Formação em Yoga:

  1. Aprofundamento teórico e prático

Se você busca conhecer mais sobre tudo que está relacionado com o Yoga, um curso de formação é perfeito para a sua jornada de transformação e início de carreira como profissional com todo o conhecimento necessário. 

  1. Descubra como realizar os asanas com perfeição

Ao fazer um Curso de Formação, você aprende como realizar as posturas de forma correta  e também descobre como corrigir a postura dos seus alunos.  

  1. Entender o motivo por trás de cada postura

No Curso de Formação, você entende o motivo por trás de cada uma das posições, movimentos e sequências do Yoga. Isso ajuda no seu desenvolvimento e aprofunda o seu conhecimento na prática. 

  1. Segurança para dar aulas

Você vai aprender na prática métodos de construção de aula, alinhamento das posturas, além de ajustes e correções nos alunos, para sair capacitado para dar aulas. 

  1. Domínio de vários estilos

Existem muitas abordagens de criação de aulas e ao realizar o curso de formação você será capaz de preparar práticas das mais suaves até as mais dinâmicas e desafiadoras, ganhando consistência na didática.

Conheça o Curso de Formação do Gaya Bem-Estar

O que achou dessas vantagens em um Curso de Formação? O nosso programa aqui do Gaya Bem-Estar oferece isso e muito mais. Além das cinco vantagens que citamos anteriormente, depois da conclusão, atendendo aos critérios de avaliação, você terá a possibilidade de se filiar ao Yoga Alliance, a maior associação de Yoga do mundo, que reconhece professores de todos os países. 

Assim, você vai conseguir compartilhar todo o conhecimento adquirido de maneira profissional. E, já vai sair mais seguro de si e das suas habilidades para compartilhar com as pessoas ao seu redor e o mundo. 

O nosso programa é presencial com 200 horas e conta com uma investigação profunda nas posturas, uma jornada intelectual e experiencial em técnicas antigas, um estudo dos textos sagrados e um tempo considerável de ensino prático, além de muitas discussões que trazem à tona quais são os desafios enfrentados para se tornar de fato um professor e todas as responsabilidades que essa profissão nos traz. 

Quer você deseje aprofundar a prática, ensinar ou ambos, estará imerso em um ambiente de apoio e interação que incentiva a auto expressão, a descoberta e o aprendizado, em uma união fundamental com os ensinamentos antigos. 

Você vai aprender tudo isso com a professora Daniela Reis, que dá aula de Yoga há quase vinte anos e é fundadora do Gaya Bem-Estar. Ela é bióloga de formação, e especialista em Yoga pelas Faculdades Integradas Espíritas. Com o Studio há mais de 18 anos em Curitiba, ela se destaca por suas experiências internacionais ao longo da sua jornada de estudos nesta filosofia prática. 

Daniela fez formação profissional em Nova York e na Califórnia, alcançando a qualificação máxima – E-500h e YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) – pela Yoga Alliance, instituição que reconhece e atende às exigências de formação profissional. Ou seja, uma ótima professora para quem deseja ensinar ou aprofundar os seus conhecimentos em Yoga. 

As vantagens do Curso de Formação em Yoga do Gaya Bem-Estar ainda não acabaram. Ao adquirir o programa, você vai ganhar: 

  • Manual com mais de 600 páginas de conteúdo;
  • 12 práticas de Yoga  no Gaya Bem-Estar durante o período da formação para experimentar vários estilos, níveis e metodologias;
  • 10% de desconto nos serviços do nosso Spa*;
  • 15% de desconto em livros à venda na Loja*;
  • 15% de desconto em Workshops Gaya*;
  • 50% de desconto na compra de um Plano Anual de Yoga*.

* Os descontos são válidos a partir da data de pagamento da matrícula até o dia 31/12/2023

Ou seja, o Curso de Formação do Gaya Bem-Estar vai te dar todo o preparo e suporte para você ter uma carreira de sucesso. Ficou com vontade de conhecer? Clique aqui no site e se inscreva agora mesmo. 

Para mais conteúdos sobre Yoga, bem-estar, autoconhecimento, spa, massagens e saúde, fique de olho no nosso blog. Se você ainda não segue, siga também o nosso Instagram, estamos sempre compartilhando novidades. 

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