Bem-Estar no trabalho: dicas para aumentar a produtividade da empresa
Bem-estar é importante! Inclusive quando falamos sobre o bem-estar no ambiente de trabalho. Investir nisso é investir em produtividade.
Bem-estar é importante! Inclusive quando falamos sobre o bem-estar no ambiente de trabalho. Investir nisso é investir em produtividade.
A cada dia que passa a busca por mais bem-estar em nosso dia a dia aumenta. Entenda aqui quais são as principais curiosidades sobre a meditação.
A meditação guiada é uma prática de meditação realizada através da orientação de algum praticante experiente ou professor.
A prática milenar da meditação é cercada de diversos tabus de. Por isso, muitos mitos acabam sendo compartilhados e criam uma visão errônea sobre a prática.
O estresse e ansiedade são problemas? É importante buscar atividades, além de tratamentos, que possam ajudar, e se for através das técnicas de respiração?
Existem benefícios científicos da meditação para a sua saúde. É possível começar a praticar e reduzir o estresse, a ansiedade, os sintomas de depressão e muito mais.
A meditação traz benefícios para a saúde física e mental. Está procurando uma atividade para melhorar a sua relação consigo mesmo, que tal meditar em casa?
A meditação é transformadora. Se você vive na correria e acredita que precisa desacelerar e investir um tempo da sua vida em bem-estar, chegou a hora de meditar!
"Ainda que eu falasse a língua dos homens. E falasse a língua dos anjos. Sem amor eu nada seria". Já dizia Renato Russo, na bela canção Monte Castelo, que todo…
EU MAIOR (2013) https://www.youtube.com/watch?v=V0gquwUQ-b0 O documentário Eu Maior , como os próprios autores destacam, tem a proposta de fazer uma reflexão contemporânea sobre autoconhecimento e a busca pela felicidade. Ele traz…