Arquivos prática de yoga - Página 2 de 4

O Yoga além do básico: como aprofundar o seu conhecimento na prática?

Aprofundar o conhecimento na prática de Yoga é um caminho natural para quem já sentiu o quanto essa atividade tem um poder de transformação nas nossas vidas. Descubra como ir além do básico aqui.

Um novo ciclo se inicia: reflexões do Yoga para um ano novo de bem-estar

Yoga é um movimento de corpos e mentes. Descubra como aproveitar as reflexões originadas da filosofia do Yoga para tornar o seu ano novo mais equilibrado e com foco no autoconhecimento.

Solstício e o Yoga: uma relação poderosa

Você já ouviu falar da poderosa relação do solstício de verão com a prática de Yoga? Descubra o poder da chegada desse período onde o sol se torna mais presente em nossa vida.

A Melhor Experiência de Yoga do mundo!

Ganhamos o prêmio internacional que honra a nossa experiência de Yoga! Confira detalhes sobre a premiação e como o Gaya chegou até aqui.

Atividades de bem-estar: dicas do que fazer em Curitiba

Separamos aqui algumas dicas do que fazer em Curitiba! Confira as atividades de bem-estar e relaxamento para entrar em contato com a natureza:

Mais do que posturas: as diferenças entre o Yoga avançado e básico

O Yoga é muito mais profundo do que posturas complexas. Descubra aqui as diferenças entre a prática avançada e a básica e como evoluir na sua jornada.