Massagens e dores: o papel de transformação da massoterapia na sua qualidade de vida
As dores corporais são muito comuns no cotidiano estressante em que vivemos. Mas qual seria a relação entre massagens e dores? Alívio e bem-estar!. Entenda como a massoterapia pode impactar na sua qualidade de vida!.
Presentes para o Dia da Mulher em Curitiba: uma experiência completa de relaxamento!
Dia Internacional da Mulher: entenda o porquê um dia de relaxamento completo em um Spa em Curitiba é o melhor presente na data!
Mantras: conheça mais sobre o significado das palavras que transmitem energias
Os mantras são sons ou canções emitidas durante as práticas de yoga e meditação. As ondas sonoras trazem mais concentração para o momento de prática, além de outros benefícios quando entoados com frequência.
Formação em yoga: uma forma de compartilhar bem-estar e transformar vidas
A Formação em Yoga é uma forma de aprofundar o conhecimento na prática ou inserir o yoga como uma atividade profissional na sua vida.
Gaya Bem-Estar conquista duas categorias no World Luxury Spa Awards 2020
Refúgio Urbano mais luxuoso do mundo e Spa Urbano mais luxuoso da América do Sul. Essas foram as duas categorias em que o Gaya Bem-Estar recebeu o reconhecimento de uma das maiores premiações do setor no mundo!
A falta de bem-estar no trabalho afeta os resultados das empresas? Como investir no bem-estar e na saúde dos colaboradores?
O bem-estar no trabalho é essencial para manter os colaboradores felizes e produtivos. Quando as empresas investem em atividades e rotinas que proporcionam um aumento da qualidade de vida, todo mundo sai ganhando.
Yoga para grávidas: é possível praticar durante a gestação?
Existe yoga para grávidas? Sim! A prática de yoga pode ser realizada durante o período de gestação. Tomando alguns cuidados básicos o yoga traz muitos benefícios para as mulheres durante essa fase.
Dicionário do Yoga: conheça as principais palavras e expressões utilizadas na prática
O universo do yoga é infinito. Energia, movimento e conexão guiam a prática! Mas cada universo possui um idioma próprio. Por isso é essencial conhecer as principais expressões do yoga.
Yoga e Meditação: uma busca pelo autoconhecimento
Yoga e meditação são práticas de autoconhecimento. Buscar a conexão com a nossa essência é entender nossos limites e controlar as emoções.
Bem-Estar no trabalho: dicas para aumentar a produtividade da empresa
Bem-estar é importante! Inclusive quando falamos sobre o bem-estar no ambiente de trabalho. Investir nisso é investir em produtividade.
